بذور الشيا الغنية بالألياف، البروتين، وأحماض الأوميغا-3. هذه الحبيبات السوداء الصغيرة هي غذاء فائق بامتياز، تُستخدم لتعزيز الطاقة، دعم الجهاز الهضمي، وتحسين صحة القلب بطريقة طبيعية وآمنة. سهلة الاستخدام، وتتماشى مع أي نظام غذائي.
مواصفات بذور الشيا
- النوع: بذور شيا عضوية وطبيعية 100%
- القوام: صغيرة الحجم، تنتفخ عند نقعها بالماء
- الوزن: 1000 جرام
فوائد بذور الشيا
- غنية بالألياف التي تدعم الهضم وتعزز الشعور بالشبع
- تحتوي على أحماض أوميغا-3 التي تُساهم في صحة القلب والدماغ
- مصدر نباتي ممتاز للبروتين والمغذيات الدقيقة
- تنظم مستويات السكر في الدم وتساعد على استقرار الطاقة
- تناسب أنظمة الكيتو، الصيام المتقطع، والأنظمة النباتية
استخدامات بذور الشيا
- تُنقع في الماء أو الحليب النباتي وتُؤكل كوجبة فطور خفيفة وغنية
- تُضاف إلى العصائر، الزبادي، أو السلطات لزيادة القيمة الغذائية
- تدخل في صناعة الخبز، الجرانولا، أو الحلويات الصحية
- تُستخدم لتحضير "جيلي طبيعي" مفيد للأمعاء
- تعزز الشعور بالشبع، وتُستخدم في برامج ضبط الوزن